局部潮湿的话会更痒,保持每天清洗,肛门口干燥,必要时用痔疮膏外用。外痔的主要症状就是瘙痒和疼痛,可用温水洗净肛门涂痔疮膏,可以止痒止痛。要避免久坐久站,不能剧烈活动,不能喝酒,不能喝浓咖啡和浓茶,不能吃辣椒,以免加重。