在家自我隔离，房间通风换气，做好手卫生以及消毒工作，每日进行体育锻炼。勤洗手，饮食规律健康，不要熬夜，早睡早起。外出注意戴好口罩，不去人多的场所。
你好，很高兴为你解答，根据你描述的情况，新型冠状病毒肺炎目前所见的传染源是新型冠状病毒肺炎感染患者。经呼吸道飞沫传播是主要的传播途径，还可经气溶胶传播和接触传播，人群普遍易感，老年人及基础疾病感染者病情较重，儿童和婴幼儿也有发病。基于目前的流行病学调查显示，潜伏期一般为3到7天，最长不超过14天，以发热乏力、干咳为主要表现，少数伴有鼻塞、流涕、腹泻等症状，重型病例多在一周后出现呼吸困难，严重者快速进展为急性呼吸窘迫综合症，脓毒症休克，代谢性酸中毒和出凝血功能障碍。希望我的建议能帮助到您。