期间注意保证充足睡眠,提高睡眠质量。睡前少喝水,经常按摩眼睑,促进血液循环。一个是高度近视,眼球向后突出引起的眼底凹陷,另一个情况是视乳头视杯凹陷。注意合理的饮食,加强身体锻炼,然后在配合一些中药的治疗。