平时饮食上要以清淡为主,忌辛辣刺激的食物,平常要多喝白开水,保证睡眠充足,不要吸烟,保持心情开朗乐观,忌动怒、忧郁等。这个吃中药不能够好的,这个是属于结构性的问题,只能用手术解决的。术后的话可以用中药调理调理的。