要避免过度的劳累,不要从事重体力劳动。可以适当的应用营养神经的药物,多注意休息。可能存在后背右侧的肌肉痉挛情况,受凉了,不良姿势的影响,导致此处肌肉痉挛,那么在深吸气的过程中,此处的肌肉受到牵拉,就有可能诱发疼痛。