平时注意休息,可以多吃水果。要把不良习惯改掉。不要过多的保持一个姿势。
脖子失枕会造成颈部的疼痛,特别是在活动的时候疼痛更加明显。
脖子失枕会造成颈部的疼痛,特别是在活动的时候疼痛更加明显。
脖子失枕了老疼了可以药物和物理等治疗,一般可以做推拿、按摩比较快一点,扎针灸、做理疗可能都比较有效的缓解。也可以配合用一些疏风散寒、疏通经络、活血化瘀、缓解疼痛的药物内服,外用一些膏药贴。
平时注意休息,可以多吃水果。要把不良习惯改掉。不要过多的保持一个姿势。
脖子失枕会造成颈部的疼痛,特别是在活动的时候疼痛更加明显。
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脖子失枕了老疼了可以药物和物理等治疗,一般可以做推拿、按摩比较快一点,扎针灸、做理疗可能都比较有效的缓解。也可以配合用一些疏风散寒、疏通经络、活血化瘀、缓解疼痛的药物内服,外用一些膏药贴。