注意卧床休息,后期慢慢锻炼恢复走路,多吃补钙食物,对身体有好处。
脚扭伤是非常常见的损伤,在剧烈的活动时或者是整个身体失去平衡时,就会出现脚扭伤。
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脚扭伤需要在24小时内使用冰敷治疗,也可以擦红花油治疗。
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脚扭伤需要在24小时内使用冰敷治疗,也可以擦红花油治疗。