平时要注意规律饮食,不要吃生冷的食物,多注意休息。不熬夜。不思乳食,脘腹胀痛,呕吐物酸臭,大便易稀,味臭如败卵。不思乳食,脘腹胀痛,呕吐物酸臭,大便易稀,味臭如败卵。要认识三焦的功能,三焦是气机的升降通路,又是水液代谢的通道.