局部可以牵引按摩热敷等物理治疗，生活中注意调养，减少腰部活动，避免剧烈运动。注意平时生活的调理，避免久站久坐或者腰部受凉
这情况下可能与腰部疾病有关系，比如腰部肌肉劳损，腰间盘疾病等。首先还是考虑腰肌劳损，可能与长时间久坐或者最近劳累，剧烈运动有关，这些可以导致腰部的肌肉痉挛疲劳，从而引起疼痛症状。
右后腰酸痛该该怎么办
我这几天浑身腰酸背痛，不知道是什么原因，右后腰酸痛该该怎么办？
开封市中心医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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