如果是局部明显的肿胀,影响膝关节的屈伸活动,注意髌韧带断裂的可能性,需要及时完善局部磁共振。可以口服活血止痛药,或者局部热敷一下,还可以选择贴膏药,如果不想吃药,只贴膏药也可以,但是如果不能缓解,还是配合口服药物治疗。