建议是要注意采用一个健脾胃来调理的,相信效果是会比较理想的,同时平时也应该要注意加强营养,适当锻炼的。根据情况来看,四肢无力肌肉酸痛是要注意有一个脾虚的症状诱发的,而如果只采用一个活血化瘀的药物来调理的话,是不可能彻底好的。