孕妇可以泡枸杞喝吗 孕妇一般可适量泡枸杞喝,枸杞含多种营养成分,类胡萝卜素能转化为维生素A利于胎儿视力发育,枸杞多糖可提升孕妇免疫功能,但要适量饮用,过量可能上火。孕期饮食应注重营养均衡,除适量吃枸杞外,还应多吃新鲜蔬果、瘦肉、鱼类、蛋类等富含优质蛋白的食物,避免生冷、辛辣刺激、高糖高脂肪和不易消化的食物。 名医问答 2019-03-28