平时注意定时定量进餐，不暴饮暴食，忌食高糖，高热量食物，减肥需要持之以恒，不能盲目用减肥产品。
碱性食物能减肥，碱性食物含有丰富的矿物质和维生素，可以促进人体的的新陈代谢，确实可以起到减肥的作用。
碱性食物能减肥，碱性食物含有丰富的矿物质和维生素，可以促进人体的的新陈代谢，确实可以起到减肥的作用。
根据您所说的情况来看，不管吃什么东西，都不能过量食用，应该与其他食物配合食用，才能保证身体健康，减肥一定要在保证不伤害身体的前提下进行才可以。
碱性食物能减肥吗
我现在减肥半年了，都没有效果，妈妈说平时多吃碱性的食物可以瘦身，请问碱性食物能减肥吗？
宁夏医科大学总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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