坐月子期间要注意避免受风受凉,要多注意休息,要注意保暖,饮食要有营养,避免落下月子病,否则很难治好的。在坐月子手脚关节酸痛考虑是受风引起的症状大部分产妇在生产完后气血虚弱,身体抵抗力底下,一些风湿容易侵入,很容易引起风湿。