颈椎轻度退行性改变需要都注意休息，避免长时间的运动，避免剧烈运动，避免劳累，多吃新鲜的蔬菜和水果。
颈椎轻度退行性改变指的是颈椎生理性的衰老的一个改变，尤其是频繁的低头抬头，是导致退变的主要的原因。
颈椎轻度退行性改变是什么意思
我最近感觉颈椎不舒服，去检查说是颈椎轻度退行性改变，这是什么意思？
哈尔滨医科大学附属第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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