不适用劣质化妆品，卸妆要卸干净，多吃维生素含量高的水果和蔬菜。
长斑了可以通过给脸部和身体补水，做好日常护理。在日常生活中需要注意防晒，太阳的暴晒是脸上长斑的罪魁祸首。每天要保证充足的睡眠质量。
身上老是长斑疙瘩
我近期这段时间照镜子发现，脸上长了好多的斑，很影响美观，脸上长斑了怎么办？
淮北市人民医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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