建议近期注意休息,避免剧烈运动以及熬夜,可以考虑拍个片子看看一下,我觉得问题不大,这个不是大问题的 。情况考虑肋软骨炎引起的疼痛,可以局部热敷治疗,疼痛严重可以考虑口服一下药物治疗减轻疼痛,这个可以恢复的。