可自备血压计及学会自测血压.定时服用降压药,自己不随意减量或停药,可在医生指导下及现病情加予调整,防止血压反跳。病理状态下,可出现呼吸频率、深度、节律和幅度的变化。如呼吸过快或过慢、呼吸变浅或变深、潮式呼吸、间停呼吸或叹息样呼吸等。