建议月经期间要注意卫生,平时要预防不要受凉,不要熬夜。月经是女性周期为28到三十天,正常的经期为三到七天。月经是女性周期为28到三十天,正常的经期为三到七天。是正常的,女性在来月经一般提前一个星期或者推迟一个星期都是正常的。