平时应注意避免久坐、过度劳累、坐矮板凳、腰部受凉等，尽量减少反复起立、蹲站、弯腰等动作，硬板床多卧床休息。
十天不能治好腰椎间盘突出，腰椎间盘突出比较轻保守治疗就可以，如果说比较重，那么就需要手术，手术的话住院需要十天左右才能出院。
十天能治好腰椎间盘突出吗
我最近这段时间，腰椎很难受，去医院检查说是腰椎间盘突出，十天能治好腰椎间盘突出吗？
哈尔滨医科大学附属第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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