打球关节扭伤了怎么办

我上个星期天朋友约我一起去打篮球,打完篮球回来,好像扭伤了,打球关节扭伤了怎么办?
闫峰
闫峰 副主任医师 骨科
哈尔滨医科大学附属第一医院
三甲

期间要注意避免运动,坚守手部的使用,还可以喝点骨头汤补补。多注意休养。

打球手指扭伤如果出现红肿等情况的话,可以在扭伤后24小时内用冰毛巾冷敷,同时可以在扭伤的部位喷一些活血化瘀的药物,在这段时间内扭伤的手指要避免过度用力。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
大家都在搜
首页 顶部