平常建议多吃木瓜，南瓜。因为维生素具有抗氧化的功能。可以加速体内尼古丁的排除。
孕妇所吸的二手烟危害就更加大了。如果在一个通风不好的地方，孕妇吸一个小时的二手烟想当与自己吸一根烟。通过研究证明，经常抽烟的人要比不抽烟的人换肤几率多六倍。
孕妇所吸的二手烟危害就更加大了。如果在一个通风不好的地方，孕妇吸一个小时的二手烟想当与自己吸一根烟。通过研究证明，经常抽烟的人要比不抽烟的人换肤几率多六倍。
孕妇孕妇吸二手烟的危害是：\n1.处于烟雾环境的孕妇会出现自身免疫力低下，更易感冒、头痛，甚至患癌症;每天吸烟10支以上的孕妇，其流产率比不吸烟的孕妇高1倍，早产发生率是不吸烟的2倍。\n2.由此可见孕妇吸二手烟的危害极大，特别是在孕晚期，吸二手烟的孕妇更容易发生大出血，随时可能会危及母亲和宝宝的生命。烟草燃烧时释放出的有害化学物质，多数能透过胎盘去“骚扰”无辜的宝宝。