要注意自身卫生,避免搔抓,以免加重皮损面积扩大,或引起继发感染。手指头起小疙瘩考虑可能是湿疹,湿疹是由多种内、外因素引起的真皮浅层及表皮炎症,可以吃一些药物抗过敏药来缓解,严重时需要进行治疗,切勿病情加重。