需要平时多注意保护,温热饮食,禁烟酒,凉性辛辣刺激性食物,天气不好戴口罩,然后再吃一下治疗咽炎药物。可能是过敏性咽炎,建议做一个胸片看看,如果没有问题,需要雾化吸入等一系列治疗和保护,平时可以口服一些清喉利咽的药物。