感冒发烧期间,身体是比较虚弱的,肠胃的消化功能也会相对减弱。饮食要以清淡易消化为主,不要吃油腻,以及辛辣的食物。适当多吃一些维c含量高的水果蔬菜如西红柿、柠檬、草莓、苹果等有助于感冒康复。
先用体温计测量一下体温。发烧的话可以吃退烧药。多吃富含钙、锌元素及维生素的食物,对产生抗体的单核巨噬细胞系统有较好的营养及调理作用。
感冒发烧期间,身体是比较虚弱的,肠胃的消化功能也会相对减弱。饮食要以清淡易消化为主,不要吃油腻,以及辛辣的食物。适当多吃一些维c含量高的水果蔬菜如西红柿、柠檬、草莓、苹果等有助于感冒康复。
先用体温计测量一下体温。发烧的话可以吃退烧药。多吃富含钙、锌元素及维生素的食物,对产生抗体的单核巨噬细胞系统有较好的营养及调理作用。