平时注意活动局部，不要长时间弯腰或站立工作，注意保暖。
针灸、按摩、刮痧、拔罐，刺激穴位，促进血液循环，效果不错。
腰脱压迫神经腿疼怎么办
最近一直腰痛，特别是有个时候弯腰捡东西的时候这个感觉会加剧出现腿疼的情况，请问腰脱压迫神经腿疼怎么办？
北京大学第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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