月子里可以吃花生吗

想问一下在坐月子的时候可以吃花生吗?我平时还是比较喜欢吃炒花生的。
杨新华
杨新华 副主任医师 妇科
上海市第一妇婴保健院
三甲

市面上有各种油炸花生、熟花生和生花生,但是孕妇不应该吃油炸花生,因为便秘是由内热引起的,生花生不建议直接食用,最好煮汤。

花生含有大量营养成分。煮粥、汤和炒菜是很好的。

花生含有大量营养成分。煮粥、汤和炒菜是很好的。

孩子的饮食主要基于产妇的体质。大多数母亲可以吃花生,但是如果她们对花生过敏,她们就不能吃花生。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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