建议长期饮用豆浆可以起到补钙,美容养颜等作用,平时一杯豆浆,餐后饮用。
豆浆主要是蛋白质成分,还含有钙等营养元素,含有大豆异黄醇。
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每天喝豆浆可以美容养颜,降血脂,防中风。对女性的子宫还有很多方面都会有好处。
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豆浆主要是蛋白质成分,还含有钙等营养元素,含有大豆异黄醇。
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每天喝豆浆可以美容养颜,降血脂,防中风。对女性的子宫还有很多方面都会有好处。