酵素梅可以减肥吗

我的闺蜜买了很多的酵素,说是可以减肥的,现在想我想医生酵素可以减肥吗?
李宇飞
李宇飞 副主任医师 整形科
上海市同济医院
三甲

减肥与内分泌、饮食结构、体育锻炼有关,仅通过酵素减肥是不科学的。

酵素的基本功效就是通便,其里面的膳食纤维能促进肠道的蠕动加快排便的,以达到改善便秘。促进营养吸收能达到美容养颜。

酵素的基本功效就是通便,其里面的膳食纤维能促进肠道的蠕动加快排便的,以达到改善便秘。促进营养吸收能达到美容养颜。

酵素梅是将梅子在酵素中浸泡过的,酶的含量很少。或者有些梅子没有酶只是在泻药里面浸泡。能瘦的就是脱水!水分少了体重就减轻了。对身体危害很大。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
大家都在搜
首页 顶部