平时要注意劳逸结合,调整饮食结构,多吃核桃,黑豆,黑芝麻等食物。
首先可能与遗传因素有关,其次与劳累睡眠不足,气血不足,肾气亏虚有直接的关系。
首先可能与遗传因素有关,其次与劳累睡眠不足,气血不足,肾气亏虚有直接的关系。
可以考虑口服葡萄糖酸锌、维生素b、胱氨酸等药物治疗。
平时要注意劳逸结合,调整饮食结构,多吃核桃,黑豆,黑芝麻等食物。
首先可能与遗传因素有关,其次与劳累睡眠不足,气血不足,肾气亏虚有直接的关系。
首先可能与遗传因素有关,其次与劳累睡眠不足,气血不足,肾气亏虚有直接的关系。
可以考虑口服葡萄糖酸锌、维生素b、胱氨酸等药物治疗。