孕妇腿抽筋怎么办?

我现在怀孕七个多月了,夜里老是腿抽筋,我一直吃钙片,可是总抽筋也不知道应该怎么办呢?
雷蕾
雷蕾 副主任医师 妇科
上海市东方医院
三甲

建议你平时要有一定的运动量。每天至少一个小时,晒太阳,上午一次,下午一次。

怀孕时胎儿发育需要大量的钙和磷,这些钙和磷只能从母亲和骨骼中摄取,如果孕妇不能摄取足够的钙和磷,就会造成自身骨骼缺钙,腿抽筋等症状。

怀孕时胎儿发育需要大量的钙和磷,这些钙和磷只能从母亲和骨骼中摄取,如果孕妇不能摄取足够的钙和磷,就会造成自身骨骼缺钙,腿抽筋等症状。

孕妇腿抽筋,说明体内缺钙了,及时的补充拍片也不一定吸收的,最好办法你要晒太阳运动,如果不运动不晒太阳,即使吃了也不吸收。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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