哪些水果维生素b的含量比较高?

胳膊和大腿上有鸡皮肤,夏天穿衣服特别难看,据说维生素B能光滑皮肤,哪些水果维生素B含量高呢?
赵月霞
赵月霞 副主任医师 普通内科
宁夏医科大学总医院
三甲

鸡皮肤是一种比较长见的遗传症状,一般不需要治疗。大家切记不要用含有激素的药膏。

根据你的情况分析口服维生素B是没有太大用处的,应该补充维生素A和维生素C来减轻症状。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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