平时要养成良好的生活习惯和卫生习惯,避免吸烟、喝酒。前列腺充血是指前列腺因为各种不同原因而引起的充血。前列腺充血是指前列腺因为各种不同原因而引起的充血。前列腺充血只是偶尔一两次,一般经过一两个小时以后就可以自行恢复。