平时要加强体育锻炼,增强自身的体质,以防发生感冒。鼻窦炎有急性慢性两种,主要的症状是浓,鼻涕特别多,鼻子堵塞不通气。鼻窦炎有急性慢性两种,主要的症状是浓,鼻涕特别多,鼻子堵塞不通气。可以口服青霉素和头孢治疗一下,也可以用麻黄素滴一下鼻子。