建议要清淡饮食,同时三餐要规律要均衡,不要吃辛辣的食物和刺激性的食物。还建议联合使用药物进行治疗,常用的药物有阿莫西林,胶体果胶铋和奥美拉唑。这种情况主要是由于不良的饮食和生活习惯引起的慢性胃炎,特别是平时饮食不规律,吃辛辣刺激的食物和饮酒等。