建议保持皮肤清洁,饮食清淡,禁油腻、辛辣刺激的食物,青春期结束后可自行恢复。额头上老是长粉刺是青春期身体内分泌紊乱引起的面部闭合性粉刺,可以用洁面乳清洗面部、去除油脂、保持面部皮肤清洁卫生。涂抹消炎药膏,口服消炎药。