注意平时多喝水，多食新鲜的蔬菜水果，避免熬夜，禁烟酒，合理安排平时的饮食起居。
桂圆含有多种营养物质，有补血安神，健脑益智，补养心脾的功效，是健脾长智的传统食物。
桂圆含有多种营养物质，有补血安神，健脑益智，补养心脾的功效，是健脾长智的传统食物。
桂圆营养丰富，来月经可以吃的。泡水喝，干吃都可以，桂圆能够补血，还能够加深睡眠。
来姨妈可以吃桂圆吗
很喜欢吃桂圆，平时就喜欢泡茶喝，但刚好来了例假，不知道能不能吃，听说要看人体质的，有人吃了月经会停，请问来姨妈可以吃桂圆吗？
上海市东方医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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