多注意休息，不要经常的做屈膝的运动，可以进行通过专业的康复训练来恢复。
髂胫束是位于大腿深筋膜的包裹筋膜扩张肌的腱性结构，主要是支持膝关节运动。
髂胫束是位于大腿深筋膜的包裹筋膜扩张肌的腱性结构，主要是支持膝关节运动。
髂胫束综合症一般是运动爱好者常患的病症，主要是由于过度使用膝关节，错误的运动方式引起的。
髂胫束综合症是怎么引起的？
我最近两天膝盖特别疼，去医院检查说是髂胫束综合症，请问髂胫束综合症是怎么引起的？
上海市第一妇婴保健院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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