避免太阳直晒,以免引起日光性皮炎主要原因在于紫外线照射,易感人群应做好防晒工作。易发生此病者为光敏人群,此类人群应减少紫外线照射,出门必须穿戴严密。尽量少吃光敏性食物,如芹菜、菠菜、山野菜,一旦食用以上食物。