孕晚期可以吃柚子吗

现在怀孕8个月了,所以平时对饮食非常的注意,生怕有什么不妥,就想问问孕晚期可以吃柚子吗?
杨新华
杨新华 副主任医师 妇科
上海市第一妇婴保健院
三甲

注意生活规律,保持充足的睡眠,补充营养,比如说高蛋白,微量元素,以及各种维生素的,但是要注意多休息,不要劳累。

柚子所含的天然叶酸,对于怀孕有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效,但不能多吃,平时多注意营养均衡。

柚子所含的天然叶酸,对于怀孕有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效,但不能多吃,平时多注意营养均衡。

可以适当的吃点。怀孕期间要注意营养的均衡,多吃蔬菜水果,并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入,可适当补充一些维生素和矿物质等,有益于胎儿和母体健康。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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