喝羊肉汤补充营养成分，羊肉汤里含大量所需营养成分，注意避免受凉，疼痛明显可使用消炎药。
首先检查是否是甲状腺功能低下，是否有身体的虚弱，以及末梢的循环差，或者韧带损伤造成的，痛庝分症状有很大的差异。可以行膝关节X片检查进一步明确。
膝盖发酸怕冷怎么回事
我最近好像睡觉冻着了，膝盖怕冷，酸痛，想问一下对以后的生活会不会有严重影响？
上海市同济医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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