建议多多运动,长期的运动可以使机体对于胰岛素的敏感性,糖尿病患者适合的运动有骑自行车、游泳、打太极、慢跑等等。控制饮食是稳定血糖的一个重要方法,很多糖尿病患者虽然在用降糖药,但是在饮食上还是不控制,最后血糖始终控制不在正常范围内。