保证良好的精神状态，不要经常发脾气，才有利于胃肠吸收功能恢复。
如果肠胃吸收不好，一定要养成良好的饮食习惯，少吃多餐，避免暴饮暴食，并且吃比较软的容易消化的食物，如小米粥、山药粥、瘦肉粥等。高脂肪的营养类物质，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、牛肉等。
肠胃吸收不好人很瘦怎么改善
我肠胃吸收不好人瘦，吃过很多要，肠胃还吸收不好，肠胃吸收不好人很瘦怎么改善？
上海市东方医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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