建议在怀孕前可以适当补充微量叶酸能够防止胎儿神经管畸形的发生,如果怀孕的话,饮食要多多注意,注意做好定期孕检。
在孕前就是需要调养好身体,也是需要保证营养需要,这样对于怀孕以及以后的妊娠都是有帮助的。
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