建议医院做头颅CT看看,注意休息,保证充足的睡眠,避免过度劳累,平时注意控制情绪,避免情绪波动过于剧烈,控制血压,不要喝酒。考虑额窦炎的可能性比较大,:晚上经常失眠,有鼻窦炎。避免情绪波动过于剧烈,控制血压,不要喝酒。