注意劳逸结合，注意工作姿势，积极参加体育活动，加强腰背肌锻炼。急性疼痛期应适当卧床休息，起床后可用皮带腰围固定。
可能是左侧韧带损伤引起的，但是现在也不确定，可以去医院进行检查，如果疼的厉害，可以进行热敷，缓解疼痛。
左侧腰痛这是怎么回事
我最近这段时间不知道怎么了，经常左侧腰痛，这是怎么回事？
上海市东方医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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