避免着凉受潮，避免过劳过累，避免长期久坐，避免长期弯腰活动。
腰椎损伤通常是因为腰部组织受损压迫局部神经导致的。
腰椎损伤通常是因为腰部组织受损压迫局部神经导致的。
腰椎损伤最少需要两个月左右来进行完全恢复的，要注意休息。
腰椎损伤不能动几个月能好
我是做搬运工作的，上个月不小心把腰椎给伤了，到现在还依旧疼痛，不能弯腰，问一下这个个伤多久可以好？
空军军医大学西京医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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