避免长时间坐着,久站、深蹲等,可以适当休息,平时穿宽松舒适的内裤,减少对外阴部位的摩擦刺激。孕晚期阴唇肿大,是因为子宫增大,胎儿先露部位开始下降到骨盆。一方面减轻了对胃肠道的压迫,另一方面却形成了对盆腔脏器的压迫症状,下肢血液回流受阻所导致。