孕期均衡营养，放松心情，注意休息，忌辣椒和冷饮，多吃水果，远离电子产品。
孕期检查是指女性在怀孕期间的专项检查。主要包括身高、体重、测量血压、腹围、妇科内诊、乳房检查、骨盆外测量、血型、贫血检查、心电图、梅毒血清反应检查等等，有助于了解胎儿是否健康。
孕期检查是指女性在怀孕期间的专项检查。主要包括身高、体重、测量血压、腹围、妇科内诊、乳房检查、骨盆外测量、血型、贫血检查、心电图、梅毒血清反应检查等等，有助于了解胎儿是否健康。
产前检查可以查出胎儿的畸形和先天发育不良。整个孕期大约要做十次产检。头三个月内进行第一次检查。13-27，每四周检查一次。28-35周没两周检查一次。36周分娩前每一周检查一次。