期间需要减轻运动量,尽量避免出现剧烈运动,注意微量元素的补充。
腿酸可能是由于腿部超负荷的运动或者是劳动,使身体处于过度疲劳的状态,引起腿部的酸胀、疼痛,或是有不良的坐姿或者是睡姿引起腿部酸痛的感觉。